使用方法:
1.用螺丝刀拧松鞋架上的螺丝；
2.双手握住两端轮子将它拉开；
3.将鞋子放上去，卡于鞋后跟处；
4.用双手握住两端将轮子向内拍紧（鞋与滑轮之间的搭配要紧密）；
5.调好宽度后，将鞋子取出并拧紧螺丝；
6.将脚放上去，把松紧带扣上，以防松动
学习步骤
1.把一只脚放在另一只脚的前面：两脚前后以平行摆放：将后脚脚尖提起至离地面4厘米左右；
2.提起前面脚尖至离地面7厘米左右，将身体前倾并将身体的重心平衡于两腿之上。
3.以一只脚向前迈一步，后脚提起，形成向前的冲力，一旦身体失去平衡，则立即将翘起的脚尖放下。